Voilà l'été, voilà l'été, enfin l'été ... Il est temps de passer en mode detox water ! Pour des pauses rafraîchissantes, healthy et pleines de couleurs ... Les créations et déclinaisons sont infinies. Quelques idées pour vous et après, place à votre imagination !

La detox water est la nouvelle tendance des filles healthy mais gourmandes ! Composée d'eau, de feuilles et de fruits, elle régale les papilles sans trop de calories ...

C'est donc en fonction de vos goûts, de vos envies du jour ou encore de votre créativité que vous pouvez composer votre boisson rafraîchissante. Une nouvelle manière originale, ludique et esthétique de s'hydrater pendant l'été.

Pour celà, vous n'avez pas besoin de grand chose :

  • - des bocaux type Jar,
  • - de l'eau (plate ou gazeuse),
  • - des glaçons,
  • - des feuilles (fraîches ou séchées)
  • - des fruits (de saison, c'est mieux !)
  • - on peut même imaginer des légumes, des fleurs, des épices ...

Nous, chez Erbie, ça y est, on est passé en mode detox water ! Et on vous propose de partager avec vous nos 2 premières créations : The Green One and The Red One !

The Green One

Pour notre première detox water, on a fait dans le GRAND classique en matière de detox water : le citron/concombre, qui a de vraies vertues detox, contrairement à beaucoup d'autres detox water, qui n'en ont que le nom ! Mais pour la revisiter à la manière Erbiesque, on a ajouté de la verveine ... 

Pour réaliser la detox water "The Green One", il vous faudra :

  • - 1 citron (environ 1/4)
  • - 1 concombre (environ 1/4)
  • - de la verveine
  • - de l'eau

Placez la verveine au fond du bocal (2 à 3 poignées), ajoutez le 1/4 de citron et le 1/4 de concombre découpés en morceaux, complétez avec de l'eau et placez au réfrigérateur pour minimum 1 heure. Si vous pouvez laisser infuser 2 à 3 heures, c'est encore mieux ! Et pour encore plus de fraîcheur, ajoutez des glaçons ...

The Red One

Pour cette seconde création, on a voulu quelque chose de plus gourmand et beaucoup plus fruité ... 

Pour réaliser la detox water "The Red One", il vous faudra :

  • - 1 pastèque (quelques morceaux)
  • - quelques fraises
  • - quelques framboises
  • - des fleurs d'hibiscus
  • - de l'eau

Placez les morceaux de pastèque au fond du bocal, ajoutez quelques fraises découpées en morceaux et des framboises, ajoutez des fleurs d'hibiscus, complétez avec de l'eau et placez au réfrigérateur pour minimum 1 heure. Si vous pouvez laisser infuser 2 à 3 heures, c'est encore mieux ! Et pour encore plus de fraîcheur, ajoutez des glaçons ...

Ce sont les fleurs d'hibiscus qui donnent cette superbe couleur rouge à cette detox water "The Red One".

Voilà, encore pleins de nouvelles créations detox water à suivre pendant l'été sur Erbie ...

En attendant, en manque d'inspiration, retrouvez notre tableau dédié sur Pinterest "DETOX WATER".

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